お米マイスターの今日

  

すごくすごくお久しぶりです
旧正月ですね！

明けましておめでとうございます

先日、今年初めてのメディアのお仕事をしてきました♪

ご存知な方も多いと思いますが、FM沖縄「U COOL LAB（月～金　18:00～19:55）」という番組で、
番組内コーナー「オリオンびあぶれいく」（月～金 18:20～18:30頃）の
2月放送分（7日・14日・21日・28日放送）に出演します！

お届けする内容は
①お米マイスターとは？
②今日からできる美味しいお米の選び方、炊き方とは？
③土鍋ごはんの炊き方、フライパンごはんの炊き方など
④ごはんを使ったオススメレシピ
など。
５分ほどの時間なのですごく限られてはいますが
まだ「お米マイスターを知らない」という方へPRできればいいな
と思っています。


最近、facebookで私の投稿をお探しの方がいらっしゃいましたらごめんなさい
facebookよりもtwitterやinstagramへの投稿が多くなっています

また、ブログ更新はこちらでも行っています。
お時間のある方はぜひ♪
⇒お米マイスター通信

また、こちらも新しく始めていくので、よろしくお願いします
⇒スマホから見る世界



過去記事の「こめなな｜お米マイスターとして」を読み返しながら
新しくすすむべき道を改めて追求していこうと思いました。

  

放送後、約１時間後にはスーパーから消えていた「もち麦」。

今更ながら、メディアの影響力に驚いた日でした。


こんにちは。
冷やごはんダイエット、寝かせ玄米（酵素玄米）ダイエット、
オイルおにぎりダイエットetc etc...

「ごはんは太るから抜いてる」
と言われ、いつも肩身の狭い思いをしているお米ですが（汗）、
こうして考えていくと、穀類やお米、
抜かなくて良いなら食べたい！と思っている方が
実は多いのではないだろうか、と
勝手に思っています（笑）。

ブームのダイエットにのるのはあまり好きではありませんが、
お米関係なら調べます、語ります（▽//）

いつもながら少し（？）長文ではございますが、
もち麦を知りたい方はお付き合いくださいませ

⇒もち麦と押し麦の違いとは？
⇒もち麦、ダイエットに良いんだって


  

えごま油に梅で握ったおにぎりです。
ほどよい梅の酸味がマッチ♪

「えごま油？？？」
とお思いの方はいらっしゃいませんか？


おにぎらずに続き、
実は今、じわじわと人気の出てきたおにぎりレシピがあるんです。


その名も「オイルおにぎり」

人気レシピ検索サイト・クックパッドなどでもすでに
1200種類以上のレシピが登場しているのが『オイルおにぎり』。
美容にも良いオイルを使った新しいおにぎりに夢中になる人が続出しています♪

この「オイルおにぎり」とは、ごま油やオリーブオイルを使ったおにぎりのこと。

簡単に作れてアレンジも出来ちゃうから嬉しいおにぎりなので
興味のある方はぜひ一度食べてみてくださいね
→オイルおにぎり


  

こんにちは♪

新しく創刊となったフリーペーパーに掲載していただきました
こちらはまだ設置先が少ないので、みかけたらレアかもしれません。

「carich（カリッチ）沖縄」、中部ですと飛鳥オート（うるま市江洲538-14）さんへは置いてるみたいです

あとは、後日移転したti-daスクエアさんへも置いていただけることになりました。
お立ちよりの際には前田さんへお尋ねくださいませ（笑）。

こめなな箇所の記事についてはコチラも→お米マイスター通信


先週より4泊6日課外研修で「ワイハ」に旅立ったムスコが
明日いよいよ帰ってきます。

この日のためにiPhoneを６sに変更させられたにも関わらず、
私への連絡はなく・・Twitterへの投稿を見た瞬間はさすがに凹みましたが。

2013年3月、同じようにハワイ研修へ旅立ったムスメも
この日のためにiPhone5へ新調したにも関わらず、
冷たかったので仕方ないかもしれません
→2日前♪♪


いいな、ハワイ
いつか私も行くんだ、と心にきめて早5年。

まぁ・・
みんなが巣立ってから、ですね。きっと（笑）。

  

リゾートホテルランチ行ってきました
万座ビーチリゾートのヘルシーブッフェ、偶然にも今月いっぱいの内容だったようです。

同じく偶然にも行けそうだ、という方へはおすすめです♪

大麦を使ったリゾットをはじめ
サラダも豆類やスプラウト、オリーブオイルも豊富です。

いろんなトコでランチブッフェしているので
少しづついけるといいな。



↓この記事もおすすめです（▽//）
お米を食べて結果にコミット（笑）