お米マイスターの今日

自分と向き合えるようになると、色々なことに気がつくようになります。
あの時のあれって、そういうことだったんだ、と。
あの時の自分って何も考えていなかったんたな、と思ってしまいます。

それを何度も経験し、人生は、こういう「気づき」の繰り返しかも、と思えてくると、不思議と「焦り」の気持ちが減っていきました。

でも、あまり重く考えすぎないとよいと思います。

『自分を、愛する』

僕の永遠のテーマです。


昔からですが、鏡に写る自分を見て…
「彼は誰なんだ」
と思う事があります。

心療内科の先生が言うには、「現実の自分を認めたくない」「自分を愛せない」と言う現れだそうです。

自分が一番、知ってますけどね
f^_^;

まずは
「自分を抱き締める」
ですよね
＼(≧▽≦)丿


いつも、ありがとう
(*^_^*)

◆「ちゃぼ」サマ♪
”焦りが減ってきた”って、すごく素敵なことですね（＾＾）
そうなんですよ～
気づきの繰り返し、と考えると
すごくラク。
「これは　どうつながるんだろう」と考える
余裕になってきた気がします。

ありがとうございます。




◆「ピッコロコロ」サマ♪
良いですね～「自分を愛する」

認める、認めないはあとから考えればいいんです（＾＾）
両腕で、本当に自分を”ぎゅっ”ってしてみてください。

すごく　暖かいです。

少し　シアワセな気持ちになり
「がんばってるね、ワタシ」と考えるようになります。

暖かいって　シアワセですよね。

いつもあたたかい言葉、ありがとう。

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