お米マイスターの今日

昨日は初のシュノーケリング・デビューしました

写真は違う場所のものですが、同じ魚やほかにもたくさんの魚

ソフト・コーラル、・・・海へびにも出逢いました（笑）


「行きたい！」を叶えてくれた友人に感謝です。


海の中、水族館で見たような光景や

太陽で輝く海中に見とれてばかり


日焼けと岩にこすれた擦り傷がお土産になってしまいましたが

貴重な時間を過ごすことができました♪








おはようございます。


今日から８月、毎月恒例のほーむぷらざ「月イチおにぎり」は

枝豆が主役です♪



枝豆って、大豆を未熟な状態で収穫したものって知ってましたか？

その枝豆には、この時期にすごく役立つパワーが豊富に含まれているんです。

（詳しくは後日）

で、やはりこの時期に役立つお酢を使いたい・・・ということで

おいなりさんに決定♪


３１日に誕生日を迎えた父と、部活のムスコのお弁当にもぴったりでした


枝豆は塩ゆでが一般的ですが

我が家ではサラダにも、良く登場します。

彩りや、あのぷっくりした存在感が大好きで（▽//）


枝豆とコーンだけでも、子供にも人気のサラダになりますよ♪

ごはんに混ぜてもGood


・・・そういえば


子供たちが保育園の頃、お弁当の日がありました。

で、デザートにパインを入れたことがあったのですが

可愛くしよう、と思った私は

パインの上に“アラザン”をON。。。



帰宅してからの反応が楽しみでした。

ケーキに乗せるとキラキラしてて綺麗なアラザン、きっと喜んでくれたと信じて。




「おかあさ～ん、パインにぎんがみ乗ってたよ～！！」





・・・しかもアルミホイルでなく、銀紙